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道法自然,养生明性——集团十月份员工生日活动

    现代人越来越注重身体健康和心灵健康,10月22日集团人力资源部组织当月的生日员工进行了以“太极养生”为主题的生日活动。陈氏太极传人、国家二级心理咨询师浦大师为生日员工们做了精彩的太极学问互动体验,易懂实用的太极拳法和富有哲学的养生理念让大家连连称赞。其间有员工向大师倾诉苦恼“很想在下班后彻底“放空”大脑,可是总是不经意地就想到工作上的事情而倍感压力 “。大师用太极的智慧回应:明心见性的前提是顺其自然。不要强迫 “放空,“接受”才是真的“放下”。
太极养生在我国有着悠久的历史,《易传》有云:“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。”太极的出现,无极的混沌状态初起波澜。物极则变,变则化,是谓万物变化,源于太极。通过大师的精心演绎,太极理论与现代哲学完美融合,使大家不但能得到强身健体的常识,更能领略到“生命、生活”蕴含的丰富哲理,潜移默化间在寻求生存与发展的职场道路上有了更积极的领悟和更明确的方向。

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